Alasan kenapa Asap Kebakaran Itu Sangat Berbahaya Bagi Tubuh Manusia

Para praktisi kesehatan menjelaskan, pada dasarnya kabut asap akan menggangu kesehatan manusia dalam kondisi apapun, baik kondisi sehat maupun sakit. Ada beberapa sumber yang menyebabkan timbulnya asap, Sebagian besar zat kimia pada asap kebakaran hutan berasal dari pepohonan, bangunan, kendaraan, fasilitas industri, dan permukiman di sekitar hutan.

Bahaya Kabut Asap Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Kualitas udara di sejumlah daerah yang terdampak kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (Karhutla) semakin memburuk. Dokter Spesial Telinga Hidung Tenggorokan (THT) Asmina mengungkapkan kabut asap dapat menyebabkan sejumlah gangguan kesehatan dan yang paling umum terjadi adalah ISPA atau gangguan pernafasan.

Efek jangka pendek 
akibat paparan asap kebakaran hutan bisa berupa kesulitan bernapas, sesak napas, iritasi tenggorokan dan paru serta batuk.

Efek Jangka Panjang
Mereka bisa mengalami berbagai gangguan kesehatan kronis seperti penyakit ginjal, diabetes masalah kesuburan hingga peningkatan tekanan darah. Bahkan, beberapa penelitian mengklaim paparan asap kebakaran hutan bisa mengakibatkan gangguan pada syaraf.

Kabut Asap sendiri dapat memperburuk kondisi kesehatan seseorang, bilamana seseorang tersebut memiliki riwayat gangguan kesehatan lainnya seperti  bronchitis kronik, radang paru-paru dan gangguan kesehatan pada saluran pernafasan lainnya. Kemampuan dalam mengatasi infkesi paru dan saluran pernapasan menjadi berkurang, sehingga menyebabkan lebih mudah terjadi infeksi.

Pencegahan
Pencegahan sejak dini dapat dilakukan, guna mengurangi resiko gangguan kesehatan akibat kabut asap. Ketiga, segera mendapat penanganan medis, bila dirasa kondisi tubuh mulai sulit bernapas dan mengalami gangguan kesehatan lain.

Melansir Hello Sehat, berikut langkah-langlah yang bisa kita lakukan untuk meminimalisir dampak paparan asap kebakaran hutan :
Mempersiapkan fasilitas yang diperlukan untuk mengantisipasi kebakaran hutan Memeriksa kondisi kualitas udara setiap hari Menjaga udara di dalam rumah sebersih mungkin Meminimalisir kegiatan luar rumah Menggunakan masker khusus karena masker yang dijual secara umum tidak dapat menahan partikel abu pada asap kebakaran Memasang penyaring udara di rumah Menghindari sumber polusi dalam rumah Berkonsultasi dengan dokter untuk memantau kondisi kesehatan.

Faktor Makanan Juga dapat mencegah agar daya tahan tubuh manusia tetap kuat, salah satunya makanan yang mengandung Antioksidan yang fungsinya untuk memproteksi tubuh manusia sekaligus menjaga imunitas serta menjaga sel tubuh dari polusi kabut asap, Mengingat kanker adalah penyakit yang merusak sel tubuh, dan antioksidan bisa memperlambat atau mencegah proses oksidasi pada makanan atau udara sebelum menjadi radikal bebas, lalu masuk ke tubuh. Udara yang kotor akibat kabut asap sebabkan paru-paru juga jadi cepat kotor dan jantung juga akan terganggu karena darah menjadi kotor, lalu kerja ginjal akan semakin berat untuk menyaring darah dari racun.